INFUSIONES, TÉS Y BATIDOS DE MORINGA
Té de Moringa:
Energía para una merienda entre comidas
Ingredientes:
- 1 taza de hoja de moringa seca o deshidratada
- 1 litro de agua
- Edulcorante o miel al gusto
- ½ limón
Preparación:
- Lava las hojas de moringa y ponlas a hervir en agua por espacio de 10 minutos. Después, con ayuda de un colador, vacía el té en un recipiente.
- La tapa del limón lo exprimes y se lo agregas a la infusión evitando que quede muy ácido
- Añade el edulcorante o miel al gusto.
- Puedes servirlo caliente o dejar enfriar para tomarse con suficiente hielo.
Una bebida que te hará sentir una nueva persona
Batido de moringa
Para que te llenes de energía
Ingredientes:
- 2 tazas de agua
- 2 platanitos cortados en rueditas
- 1 fresa troceada
- La pulpa picada de 1 mango mediano y maduro
- 1 cucharada grande de polvo de moringa, pero si solo tienes hojas de moringa añade 2 cucharadas grandes de hojas picadas
- Edulcorante al gusto
Preparación:
- Toma las rueditas de los platanitos y deposítalos en la batidora junto con la pulpa el mango
- Incorpora el polvo o las hojas de moringa y bátelo todo con el edulcorante.
- Agrega hielo picado y listo.
Para quienes practican deportes es especial.
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APTO PARA VEGANOS, VEGETARIANOS, CELIACOS... NO CONTIENE GLUTEN.
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Las Hojas de la Moringa están llenas de nutrientes esenciales para evitar enfermedades, tales como:
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- Vitamina C, lucha contra una multitud de enfermedades incluyendo resfriados y gripe.
- Calcio, que construye huesos y dientes fuertes y ayuda a prevenir la osteoporosis.
- Potasio, esencial para el funcionamiento del cerebro y los nervios.
- Proteínas, los pilares básicos de todas nuestras células del cuerpo. Los niños pueden beneficiarse del consumo de hojas de Moringa con Stevia en su dieta.
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La alta concentración de hierro, proteínas, cobre, varias vitaminas y aminoácidos esenciales presentes en hojas de Moringa y la Stevia, las hacen ser un suplemento nutricional prácticamente ideal.
La Stevia aporta el dulzor natural y libre de calorías a esta mezcla. Es apta para diabéticos, porque ayuda a controlar la glucosa en sangre.
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- Té rojo
- Té verde
- Trocitos de frutas (fresa, kiwi, manzana)
- Escaramujo
- Hibisco
- Aroma natural
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- Reduce los niveles de grasa
- Beneficia el metabolismo hepático
- Desintoxica y depura la sangre
- Refuerza el sistema inmunológico
- Baja de peso
- Evita la formación de tumores y células cancerosas
- Combate la esclerosis
- Reduce la insuficiencia cardíaca
- Previene enfermedades respiratorias
- Estimula la digestión de comidas ricas
- Previene y baja el colesterol LDL
- Estimula la secreción de las glándulas digestivas
- Previene infecciones
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